Как побороть беспокойство: личный опыт

Беспокоиться — не значит думать. Когда я была маленькой, я беспокоилась всегда. Беспокоилась, что плохо погладила школьную форму, что недостаточно выучила урок, что плохо уложила свои волосы. Контрольные работы — еще один повод к серьезному беспокойству. И хотя я училась хорошо, не было поводов для беспокойства, беспокойство меня не покидало.

Читать далее Как побороть беспокойство: личный опыт